La vajilla

Aquella mañana mientras caminaba para ir a comprar el pan, la vió, al otro lado del cristal. No pudo evitar pararse y contemplarla. Cómo le gustaría tenerla, era perfecta para su comedor. Dejó volar la imaginación y la visualizó perfectamente colocada y presidiendo la vitrina.

De pronto volvió a la realidad, sabía que tenía ya muchas vajillas, que no era necesario ni apropiado, así que siguió su camino con el deber y la eficiencia como directriz, eso le había funcionado toda la vida.

Pasaron los días, las semanas, los meses y hasta creo que algún que otro año y claro….tanto pasar, la vida pasó y “su nena” se casó, porque además de decoradora, hija, hermana, amiga y esposa también era madre, entre otros tantos papeles que le otorgó la vida.

“Su nena” la llevó para enseñarle la vajilla de la que se había enamorado, estas cosas suceden cuando menos lo esperas y de quien menos lo esperas, hasta de vajillas sí. Y para su sorpresa, la llevo a una tienda donde estaba La Vajilla, aquella con la que dejo volar la imaginación. De pronto toda la eficiencia y “deberías” se anularon ante la petición de “su pequeña”. Fue feliz regalando La Vajilla a “su nena”.

Y claro, la vida siguió como canta Sabina y los finales suceden, y como el enamoramiento, cuando menos lo esperas. Así que el final del matrimonio de “su pequeña” también siguió. Mudanzas, lloros, abrazos, firmas, abogados, aviones, conversaciones, coches, mudanzas, lloros, abrazos, aviones…….

Y una tarde observó varias cajas en el comedor, su hija se las habría dejado. Al empezar a desempaquetar sintió como se le caía una lágrima por la mejilla…..Cómo de curiosa y maravillosa es la vida, los diferentes caminos y encrucijadas que escoje. Pues aquella tarde La Vajilla, aquella en que aquella mañana la hizo volar, estaba en su comedor y en unas pocas horas presidirá la vitrina.

La semilla bonita que te invito a probar, para acompañar este relato, es que cojas entre las manos un paquete de café, lo abras e introduzcas la nariz en el interior, inhala hasta que ese aroma intenso y amargo te embriaga…..qué gran capacidad de transportarnos tiene el sentido del olfato.

Salud y buena vida🌻

Me urge vivir

Desde pequeña siempre he sentido ese impulso vital, no puedo estarme quieta, tengo la necesidad de moverme, de actuar, de vivir. Mis padres, bueno sobre todo mi madre en alguna ocasión me ha comentado que incluso mi llegada al mundo fue así. Mis padres querían disfrutar un tiempo de casados y al cabo de unos 2 años, tener niños, sin embargo a los dos meses de casarse, mi madre se quedó embarazada de mí, me urgía venir a este mundo, lo de esperar no es para mí.

Esa urgencia la vivo en mi día a día, en ocasiones soy consciente de ella, en otras tantísimas me hace moverme a impulsos, en ocasiones me favorecen y en otras quizá no tanto. Sin embargo , poco a poco voy pudiendo respirar más relajadamente, me estoy dando permiso para ocupar todo el espacio que necesito y desarrollar el movimiento que me surja desde el origen hasta su muerte.

Esta urgencia o ansiedad, siento que no me permite profundizar, anclarme en el presente, hace que pase de puntillas, eso sí los efectos pueden ser demoledores como un tornado.

Tengo la creencia de que somos capaces de re-construirnos, y de un tiempo a esta parte, empiezo a sentir lo bueno que es poder observar esta urgencia de vida, sin por ello tener que seguirla como caballo desbocado, este es un propósito para esta 41 vuelta al sol, el permitirme un margen para observarme, respirar y si así surge realizar el movimiento de forma consciente.

Hay una palabra que últimamente escuchó bastante, ya te he hablado de mi quiropráctico en algún post anterior (https://sembat.home.blog/2019/08/09/por-las-nubes/). Cada vez que voy a su consulta, me dice “Bienvenida Paloma“. Cuando lo escucho o incluso ahora al escribirlo no puedo evitar que se me llenen los ojos de lágrimas. Que bueno es sentirse acogido con amor. Por eso mismo voy a acogerme con amor a mí misma, a la fuerza creadora de la vida y para honrarla siento que solo hay dos formas, agradeciendo y confiando. Así me entrego agradecida y confiada.

Gracias por leerme, por acompañarme y bienvenida a este pedacito de mí.

Dicen que vienen tormentas y lluvias por mi tierra, si en estos días tienes la suerte de que llueva cerca de donde estás, la semilla que me gustaría compartir contigo es que salgas a pasear bajo la lluvia, sin urgencia, sin prisa, con los sentidos abiertos para captar esa limpieza que nos regala la lluvia, la brisa o vendaval, la ligera llovizna o lluvia torrencial, me encanta salir a pasear en esas tormentas, sin rumbo, solo disfrutándome.

Salud y buena vida🌻

Huele a septiembre

Mi estado actual podría definirlo con una sola palabra, ACOJONADA. Llena de ilusión, con ganas y con la sensación de estar saltando y no saber muy bien que sucederá.

Me explico, en esto de seguir mi instinto, hay un ligero obstáculo ante la comodidad y la seguridad, sencillamente no existen. Siento que los voy creando a cada paso que doy, y cada paso en ocasiones es un acto total de fe. Como decía Martin Luther King “Sólo da el primer paso y el resto del camino irá apareciendo”, pero amiga como en ocasiones nos “autosabotearmos” para realizar ese primer paso.

Este septiembre he decidido caminar y dar esos pasos que me llevan a lugares que ni en sueños hubiese imaginado. Como las semillas de escritura 💫🌱💫con una gran escritora y maga como es Cristina Serrano. Aquí te dejo el enlace del evento con más información por si te atreves….

https://www.facebook.com/events/1371676373000663/?ti=cl

y sino era eso suficiente…..El 13 presentaremos su libro en Palma de Mallorca😀.

No se como lo haré, lo que sí tengo es, visto es el lugar, a ella dispuesta, con ilusión y con billete y esta sensación de no poder no hacerlo. Hoy toca llamar a organismos oficiales y que nos cedan el lugar, pues eso acojonada y viva…..Bendita vida!

Gracias por estar ahí, por prestarme un ratito de tu tiempo, lo más sagrado que tienes. Qué bueno el sentir que somos uno, te invito a que me cuentes, a que me escribas tus “acojones” que al fin y al cabo son tus acciones.

Aquí la semilla que me gustaría compartir contigo ahora, cuando sientas ese acojone, ese vértigo…..sólo cierra los ojos y posa tu mirada en un lugar, para un instante y haz tres respiraciones conscientes, pudiendo sentir cómo entra la vida en tus pulmones y cómo salen de ti tus parálisis, neuras, exigencias…..a mi me está sirviendo. Ya os diré día, hora y lugar para que acudaís a la presentación😉.

Salud y buena vida🌻

Nueva vuelta alrededor del sol

Pues sí, hace unos días empecé nueva vuelta alrededor del sol, y ya van 41!!!! una detrás de otra😅, alguna ha sido más lenta, otra más intensa, algunas deseaba que pasarán rápido, sobretodo las primeras. Últimamente es al contrario, quiero disfrutar al máximo cada ángulo del sol. Supongo que ver y sentir que ya estoy casi en el meridiano de mi vida conlleva más reflexión y atención.

Con esta nueva vuelta me he hecho un propósito, voy a realizar también una nueva vuelta a la vida laboral, a insertarsme en la sociedad. Aunque pueda parecer que vuelvo a lo mismo, como decía Heràclito “Nadie puede cruzar el mismo río dos veces“, yo ya no soy la misma, durante casi 3 años he hecho un paréntesis, decidí salir de los planes y estructuras establecidas y guiarme por mi corazón e instinto. La vida me dio la oportunidad de vivir en un pueblecito rodeada de montañas y bosque, creo que durante ese tiempo disfrute de vivir como una cuasi ermitaña, si te digo la verdad es algo que siempre había deseado.

Sin embargo, en el fondo era consciente, de que como todo, aquella situación era temporal y así fue, la vida volvió a pedirme cambio y cambié pueblecito por ciudad, y claro la ermitaña desapareció y ha dado lugar a una persona con ganas de crear, de construir, de hacer y compartir. Así que vuelvo a mi querido mundo de los seguros, esta vez con una mirada más amplia gracias a antropología, más amorosa e inclusiva gracias a las vivencias y aprendizajes de las constelaciones familiares y más adulta, gracias a éstas vueltas físicas y psicológicas que conlleva vivir.

A veces viene bien parar y mirar a dentro, sentirse, escucharse y de pronto sentir como la vida te llama, te incita, te invita a que bailes con ella y dejes el mundo ideal para convertirlo en realidad, quizá no será el imaginado, pero lo que es seguro es que será real. Un gran amigo una vez me dijo que mientras no decides puedes pensar que lo tienes todo, pero realmente no tienes nada, hasta que no decides no existes. En la vuelta 41 he decidido inventarme otra vida, crearme de nuevo, seguir disfrutando de cada instante y decidir volar con vientos nuevos.

Gracias por leerme, acompañarme y aquí una semilla nueva para vivir bonito. En este caso son dos derechos que reivindico y que a veces se me olvidan, recuerda tienes derecho a cambiar de opinión y puedes equivocarte, eso sí, la lección la llevas contigo.

Salud y buena vida🌻

Mis deseos, mis decisiones, mis creaciones…..Gracias💫🌱💫

Por las nubes

Parece ser que me encanta quedarme por las nubes, quedarme en la planificación, organización…..como ahora, mi sentido de responsabilidad me señala que debería ponerme a estudiar (soy estudiante entre otras cosas de Antropología Social y Cultural), y en vez de eso llevo casi dos horas arreglando la casa, desayunando e incluso escribiendo en el blog antes de estudiar……¿Porqué actúo así? Supongo que de esa forma liberó mi mente y colocó mi espacio físico para poder concentrarme mejor……¿Aunque? ¿Y si sólo es una escusa para dilatar mi acción en el tiempo?

Es curioso por que no sólo me pasa en los estudios, ……..parece que en muchas otras zonas de mi vida me comporto igual, voy a explicarme.

Hace un par de días por fin decidí ir a un quiropráctico, llevaba varias semanas con el cuello agarrotado, mi movilidad era prácticamente nula, cuando me tenía que girar, era un bloque mi cabeza, cuello y hombros. Gracias a la observación de mi madre fui consciente de esto, que bueno sería escucharla más y mejor y no con la respuesta automática preparada.

Total que fui, yo me quejaba de mi sensación de inmovilidad, mi límite en mis movimientos, mi sensación de estar atrapada y no poder respirar y moverme. Después de varias pruebas…..el quiropráctico, me indicó que tengo la columna con luxaciones en varias vértebras, que él me puede ayudar a que el dolor remita y eso repercutirá en sentirme más libre en mis movimientos.

Lo que me llamó la atención es que llevo años haciendo terapias, respirando, meditando y sentía que algo no estaba bien, que no llegaba a relajarme y ahora lo entiendo. Mi columna está estresada, tiene un nivel de contracturas que afecta a todos los planos y yo con mi forma de ver la vida desde las nubes pretendía……no se que pretendía, lo que siento ahora es que tenemos en cuerpo material, al cual debemos una atención y escucha pues es mucho más sabio de lo que nos pensamos.

Al final, estoy contenta pues estoy empezando a sentir mayor libertad de movimientos, a poder respirar de forma natural y ahora sí, voy a repasar antropologia de la evolución.

La semilla para vivir bonito que me gustaría compartir, es que te permitas 5 minutos o más de lectura, con Walt Whitman, es uno de mis poetas favoritos. Aquí te dejo un fragmento de hojas de hierba.

Gracias por leerme, por prestarme un poco de tu tiempo y atención. Si te apetece compartir conmigo algún sentimiento, experiencia o señalar algo, estaré encantada. Se trata de eso, compartir para crecer, abrirnos para ver nuestras diferencias y nuestras similitudes y como somos de maravillosos con nuestras contradicciones.

Salud y buena vida🌻

¿Jugamos?

Me gustaría hacer una confesión, lo reconozco……Tengo un punto de señorita Rotenmeyer. Y es un punto que es transversal en muchísimas partes de mi vida, necesito que todo se haga de la manera “correcta” (claro está es mí forma).

Poco a poco la vida me va enseñando que hay otras maneras y que “correcto” es simplemente una forma entre un millón, a esto también han ayudado mis lecturas de antropología.

Sin embargo ayer tuve un zasca en toda la cara, pues por mucho que leamos o veamos en abstracto no se aprende, hay que vivirlo en las propias carnes. Algunas tardes voy a jugar con los niños que están ingresados en el hospital de mi ciudad, y claro….yo con mi manera “correcta” de jugar, en ocasiones he tenido que respirar y relajarme…..pues ellos deciden inventarse la reglas y ….Oh, sorpresa! Nos lo pasamos genial.

Ayer fue una de esas tardes de juegos, en cuanto llegue ya había en la sala una madre con su hija, estaba pintando y claro, parte en el folio y parte en la mesa, en seguida puse un mantel de plástico (ahí mi instinto Rotenmeyer haciendo acto de presencia), luego fui a ver al resto de niños para que decirles que podían venir a jugar.

Al rato vinieron varios niños entre 6 y 9 años con sus padres y un pequeño de unos 2 años. El pequeño sólo hacia que subir a la mesa y tirarnos el juego…..yo no podía entender porqué la madre no lo cogía y lo sentaba.

Luego nos pusimos con las pinturas…..y claro él quería jugar…..en fin acabo sucediendo, me pinto de arriba abajo….yo me quedé helada y de pronto lo entendí, lo sentí …..”Y que más da? Qué importancia tiene realmente?………ninguna….sencillamente estamos jugando y forma parte del juego” .Era algo que tenía GRANDES POSIBILIDADES de suceder y sucedió, los padres le corrigieron un poco, aunque sin gritos y manteniendo una mirada de amor hacia el niño.

Cuando se iban, se quería llevar una pelota, yo se la cogí y le hice un juego con ella, él de pronto la quería……ahí mi versión Rotenmeyer volvió a salir (me dijo que no, obvio), sin embargo, la madre le dijo ” Un rato, pero luego se la devuelves”, así que le deje al niño la pelota……y cuál fue mi sorpresa cuando con una sonrisa imitó mi juego y luego me devolvió la pelota sin más. Me quedé con cara de tonta.

Se dice que cuando ayudas a los demás estos te devuelven mucho más…..y a mi ayer me dieron una gran lección y cada tarde que compartimos juntos siento que me enseñan nuevas formas de jugar y vivir.

La semilla que me gustaría compartir es que te permitas cambiar de opinión, que te des permiso para salirte de la raya, del folio, somos seres en continuo movimiento, permitamonos trazar esa línea hasta donde sintamos que finaliza. Recordando siempre lo que decia Jean-Paul Sartre “Mi libertad termina donde empieza la de los demás “.

Salud y buena vida🌻

Darte permiso

Ellos dos se pusieron a nadar nada más llegar a la orilla de la playa, ella como siempre decidió quedarse un poco más retirada. Eran patrones repetitivos, ellos dos siempre habían conectado más, eran de acción, palas, baloncesto. Ella prefería quedarse quieta como si fuese una simple observadora y no formase parte de la escena.

Sin embargo, siempre formamos parte del cuadro, lo queramos o no, aún cuando creemos estar al margen, nuestra mirada, nuestra energía está presente y baña la acción.

Esta vez decidió darse permiso, al principio le costó pues era un papel nuevo para ella, quizá jugar a palas, fuese divertido, quizá darse permiso para jugar sin ningún tipo de pretensión podía estar bien, quizá romper con los viejos patrones era lo que su alma realmente le estaba pidiendo a gritos.

La semilla que me gustaría compartir, si tienes la opción de ir al mar, ves, corre hacia la orilla, metete mar a dentro, zambúllete y quedate haciendo el muert@ …….asi, sin más……sin nada más, observando, sintiendo como el mar te mece……a mi me costó dejarme mecer lo reconozco, solté algún que otro grito cuando note algún pez cerca…..sin embargo…. cuando lo conseguí….que bonita la sensación de soltarse a algo que sabes que te sostiene. Que forma tan bonita de aligerarte la espalda y poder respirar mejor.

Salud y buena vida🌻

Tiempo y espacio

Al llegar a la isla mágica, hace más de dos años, decidí apuntarme a Tai Chi, si tienes cerca un centro Taoista de Tai Chi te lo recomiendo.

Al inicio iba perdida, me fijaba en imitar los movimientos externos del resto, claro estamos más acostumbrados a poner el foco en el exterior.

Poco a poco y gracias a los instructores, sí allí no hay maestros o profesores sino instructores, que te muestran el movimiento primero y luego tu lo repites, ahí en tu cuerpo viene la concreción y corrección. Un poco como en la vida, tu puedes observar, pensar, divagar, sin embargo hasta que no pasas a la acción hasta que no concretas no lo puedes sentir en tu cuerpo. Y ya se sabe, lo que no sientes o experimentas…..no lo has vivido.

Bueno volviendo a mis queridas clases de Tai Chi, me parece un instante mágico cuando todos nos ponemos a hacer la tabla (son más de 100 movimientos encadenados) en silencio, coordinados……por un instante tiempo y espacio desaparecen. Hoy después de hacer la tabla Marianne, la instructora de los jueves por la mañana, nos da consejos o mejor….nos indica donde prestar atención en nuestro cuerpo cuando realizamos un ejercicio, pues no se trata de movimientos externos y amplios, sino más bien sutiles e internos, sentir la rotación de la columna, su extensión, el cambio de peso de un pie a otro. Casí siempre para mi, escucharla es estar delante de una gran sabía, dando lecciones de vida.

Hoy ha sido uno de esos días “Al movimiento tenéis que darle el tiempo y espacio necesarios” y es cierto, tanto en Tai Chi como en cualquier otra cosa que hago, en tantas ocasiones no me permito llevar hasta el final el movimiento, que ocupe todo el espacio y el tiempo que requiera. Si escuchas y te pones en sintonía notas cuando aún queda algo por suceder, por entregar…..Y cuando permites el tiempo y el espacio, como si no existirán………ahhhh…. ahí de pronto, por un instante surge la conexión contigo y con el resto, de pronto los límites fisicos se transgreden.

Por eso he decidido que en este blog seguiré mi movimiento y cuando sienta que es el tiempo escribiré sin programas ni estructuras, unas veces será más extenso, otras veces más concentrado.

Eso sí la semilla te la dejo por si te apetece experimentar el lado bonito de la vida. Ves a una floristería y compra una flor, la que más te guste y su aroma te cautive. Muchas veces pensamos en un gran ramo, sin embargo una flor te puede costar menos de 5 euros y te la regalas, por que la vida es bonita y tú también, y por qué no? Además te mereces ver y sentir esa belleza.

Salud y buena vida😊

Materializando sueños

El otro día le comentaba a una amiga que no sabia porque me comportaba de determinada manera. Sé que mis 3 actos mágicos son: salir a correr, meditar y escribir y hace muuuucho que no los práctico, ¿Por qué?

Hoy he decidido no saber el motivo sino sencillamente calzarme las zapatillas, sentir esa sensación que me produce el correr y por fin crearme un blog y escribir……ya estarás pensando…. y meditar… aunque después de comer ……algo entre meditar y siesta ha sucedido.

Pues sí, he decidido que ya estaba bien de que mis ideas se colapsaran en mi cabeza, con todo el caos y estrés que me ocasionaban. He optado por materializar y permitir que se muestren al mundo. Sencillamente pretendo compartir mis neuras, reflexiones y algunas actividades que a mi me han servido para saborear el lado bonito de la vida.

El blog se llama s’embat en referencia a un viento que se da en Mallorca cuando el aire sopla hacia el interior y es lo que después de más de 40 años de vida he decidido hacer.

Parar de la vida programada y creada por todos y observar que quizá yo no quería eso, decidía hacer una pausa, sin tiempo determinado y sin saber muy bien para qué, igual que está mañana, un día decidí que ya no podía no hacerlo. Deje mi trabajo como agente de seguros, mi casa en la península, mis amigos y relaciones y me vine siguiendo el s’embat, a una isla mágica a conocerme mejor, a descubrir que vivir puede y es bonito si lo crees.

Es cierto que para tomar esa decisión hubo mucha gente que me ayudó, que me mostro luz en algunas ocasiones y en otras mi sombra frente a frente. Gracias a todos por que de alguna manera formais parte de mi.

Para ser la primera vez creo que ya mostré bastante…..eso sí os dejo una semilla por si alguien quiere probar esto de vivir bonito.

Cuando vayas paseando por campo, por ciudad….estate atento y encuentra un árbol, ……para un segundo y observa ese movimiento en sus ramas, un poco más …… y podrás ver como sus hojas se mueven y llevan un ritmo…..el baile del aire y de las hojas….parece un mar verde en movimiento.

Salud y buena vida😊

Gracias